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베어풋사이언스 사용후기
장시간 걸어도 아프지 않네요.
작성자 : 박연지 작성일 : 22-09-05 조회수 : 683
오른쪽 발에 무지외반증이 심해진다 싶었는데 지인이 제가 서 있는 모습을 보고
발 아치가 무너진 것 같다고 하면서 깔창을 알아보라고 권해줬습니다.
단계를 하나씩 올리면서 적응할 수 있도록 체계화되어 있다는 점에서 다른 제품들 보다 신뢰가 가서 선택했습니다.
주말에 둘레길을 걷거나 등산을 해서 액티브 인솔로 주문했습니다.
첫 착용시 1단계로 3시간 등산하고 1주일 뒤 2단계로 5시간 둘레길 걷기했는데 불편하지 않았습니다.
그 다음주는 발목이 발 안쪽으로 꺾이지 않고 1자로 설 수 있는 높이를 찾아보자 해서,
3단계를 건너뛰고 4단계로 바꿨습니다.
발 안쪽에 이물감이 있지만 아픈지는 않아서 4시간 등산과 둘레길 걷기도 성공했습니다.
이건 그냥 섰을때 발목이 안쪽으로 꺾여있는 사진입니다.
그리고
이건 4단계 인솔 위에 서있는 사진입니다. 오른쪽 발목이 1자로 올라오는 것이 확인됩니다.
발아치를 받쳐주는 느낌이 들어서 현재 4단계로 등산화와 운동화에 바꿔 넣어가며 적응하고 있습니다.
걸을때 발목이 꺾이지 않아서인지 장시간 걸어도 무릎이 아프지 않았습니다.
무지외반증도 더 진행이 되지 않기를 바라며 계속 사용해보겠습니다.
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