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베어풋사이언스 사용후기
족저근막염 자가치료 깔창
작성자 : 권순양 작성일 : 16-08-20 조회수 : 2,661
최근 족저근막염으로 치료를 받고 있습니다.
정형외과 의사선생님께서 발 아치가 정상적이지 않아서 그렇다고 하면서 발 아치를 세우는 신발깔창을 하면 좋다고 하였습니다.
그래서 인터넷으로 어떤 제품들이 있는지 많이 검색해 보았는데, 베어풋사이언스(http://www.barefootkorea.com)를 알게 되었습니다.
그리고 어떤 종류의 깔창을 사야할까 많은 고민 끝에 프로테라피틱 인솔은 선택하게 되었고, 네이버를 통하여 구매를 하게 되었습니다.
택배가 하루만에 도착 했네요. 박스를 개봉하면 위 사진처럼 구성품이 들어 있습니다.
저는 발 사이즈가 270이여서 사이즈 M을 구매하였는데 깔창을 별도로 자를 필요가 없이 신발에 쏙 들어 가네요.
그럼 우선 1단계부터 시작...
운동화에 쏙 이렇게 넣고..
운동을 하러 갑니다. 신어 보니 발이 편하네요.
7단계를 끼우는 그 날이 기다려 지네요..
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