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베어풋사이언스 사용후기
사용해보니 발이 시원합니다.
작성자 : 이동준 작성일 : 14-09-20 조회수 : 560
저 같은 경우는 평발이어서 많이 걸은 날은 저녁에 TV보면서 발바닥 마사지를 20-30분간씩 해야 합니다. 특히 발바닥 아치 부분을 엄지손가락으로 꼭꼭 누르는 방식으로 마사지를 합니다.
몇 년전 족저근막염으로 고생한 적이 있는데 운동화만 신고 다니면서 회복한 적이 있습니다. 올여름부터 운동을 한다고 런닝을 많이 했는데 지난달부터 아침에 일어나면 아킬레스 건이 뻐근하면서 한 1분간 걷는게 고통스럽더군요. 몇 년전 아픔이 생각났습니다. 그래서 인터넷 검색중에 이 제품을 바로 구매하게 되었습니다.
지난주부터 사용하기 시작했는데 첫날에 1단계 인서트를 착용하고 별 아픔이 없어 2단계로 넘어갔습니다. 2단계는 왼쪽발이 좀 아프더군요. 꼭 지압판을 걷는 느낌이랄까. 오른쪽은 전혀 통증이 없고... 2단계 1주일을 지나보니 아침에 신발신고 걸을 때 한 5분간만 지압판을 걷는 느낌이다가 그 느낌이 사라지고 하루를 보냈습니다. 저녁에 발바닥 마사지도 별로 하지 않았습니다. 걸을때마다 지압하는 식이니 뭐 굳이 또 발마사지가 필요 없더군요.
오늘부터는 3단계 인서트를 사용하고 있습니다. 7단계까지 잘 적응 될지 모르겠지만 현재까지는 만족하면서 사용하고 있습니다. 저처럼 저녁에 발바닥 마사지 하시는 분들은 한번 착용하시면 좋을 듯 싶습니다. 특히 인서트가 여러개라 자기한테 맞는 것을 사용할 수 있다는 게 큰 장점인 것 같습니다.
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