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베어풋사이언스 사용후기
족저근막염 벗어나고싶어요
작성자 : 안인숙 작성일 : 23-07-17 조회수 : 567
체외충격파, 물리치료, 셀프치료 등으로도 족저근막염이 1년 넘게 낫질 않아서 이것저것 인솔 사서 사용해 보았어요. 아예 기능을 못하는 인솔도 많았고 어떤 제품은 처음엔 괜찮나 싶다가도 이내 불편해지기도 했어요. 그러던 중 어느분 유튜브 댓글에서 베어풋 사이언스를 알게 되었어요. 집에 있는 시간이 많은 주부라 일단 홈피스 슬리퍼를 구매해서 사용중에 있는데 처음엔 1단계를 신었는데도 너무 아프고 힘들더라구요. 이거 계속 신어도 되나 싶었는데 2~3일 지나니 아픔이 덜해지고 우선 종아리 당김이 많이 덜하더라구요. 매 단계를 1주일이상 사용후 윗단계로 올리라고 했는데 전 1단계를 10일정도 신었어요. 지금은 2단계 사용중인데 역시나 처음엔 아팠지만 며칠 지나니 어느 정도 적응되는듯 하네요. 며칠후 3단계 진입합니다. ㅎㅎ 처음 배송올때 초록색 소프트 돔이 끼워져 있는데 그대로 신으시면 됩니다. 그 다음으로 파란색 소프트 인서트, 오렌지색 하드 인서트를 끼우면 2,3단계가 되고 4단계부턴 노란색 하드 돔과 소프트, 하드 돔을 하나씩 결합하면 4,5단계가됩니다. 아직까지의 사용감은 만족합니다. 집안에서도 발이 아파 걷거나 서있기가 힘들었는데 많이 편해졌어요. 조금더 착용해본 후 운동화에 끼우는 인솔도 구매할 생각입니다.
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