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베어풋사이언스 사용후기
허리 디스크에 도움이 되어
작성자 : 김혜리 작성일 : 23-11-03 조회수 : 561
허리디스크 때문에 자세가 전반적으로 좋지 않았다는 걸 인식하여서 알아보고 구입하였습니다.
전에 수제화 가게에서도 사장님께 아치가 무너졌다는 얘기를 들었어서
아치 잡아주는 슬리퍼를 찾는데 가격이 좀 나가기는 해도 여기가 제일 신뢰가 가서 네이버에서 구입했어요.
운동화 250 신고 발볼 좀 좁은 편인데 250 신으니까 딱 맞았어요.
아직 허리가 안 좋아서 혹시 무리가 갈까 싶어 아직 1단계로만 신고 있어요.
아직 1단계지만 그래도 아치를 잘 잡아주고 스스로 경각심을 갖게 해주어서 좋아요.
보통 안쪽에 아치가 있는 신발들은 신을 때만 좋고 벗으면 바로 돌아오는 느낌인데,
이건 아치가 가운데에 있어서 자극이 더 되니까 신다가 벗어도 아치가 유지가 되는 느낌이에요.
물론 운동도 병행하면서 스스로 고치려는 의지를 갖는게 제일 중요한 거 같긴 해요.
1단계 익숙해지면 다음 단계로 넘아가고, 또 운동화 용도 마련하고 싶네요.
앞으로 직장 다니면 실내에서도 이 슬리퍼 신으려고요
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