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족저근막염 깔창이 신기해요
작성자 : 도윤희 작성일 : 24-05-02 조회수 : 418
족저근막염이란 병명도 이번에 병원가서 처음 알았구요~
또 족저근막염용깔창이 있는것도 처음 알았어요.
일단 아프니깐 뭐라도 다 해보자는 심정으로 구입했는데
신어보니 딱 알겠더라구요.
다른 깔창과 다르게 깔창 자체만으로 발 중앙을 받쳐주게 되어있는 입체적인 깔창인데
거기다가 깔창 밑부분에 인서트라는것을 끼워주니 발을 받쳐주는 힘이 더 단단해지는것 같아요.
그래서 그런지 확실히 발 뒤꿈치에 쏠리는 통증이 좀 덜하게 되는것 같고
근데 너무 욕심부려 처음부터 높은 단계를 넣으면 안될듯 싶네요.
호기심에 7단계 넣고 한번 걸어봤더니 좀 힘들더라구요.
그래서 1단계 넣고 사용하고 있어요. 1단계는 좀 약하다 싶은 느낌이들긴하는데
이번주까지는 1단계사용하고 다음주부터 2단계로 바꿔줘야겠어요.
이 깔창이 일반깔창보다는 좀 비싸지만 효과는 확실히 있는것 같아 후기 남깁니다.
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