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베어풋사이언스 사용후기
베어풋 요놈 물건입니다!!!!
작성자 : 민이민이 작성일 : 14-05-04 조회수 : 772
작년 이맘때쯤.. 장시간 안전화 착용으로 발이 너무 아파 깔창을 알아보던중
베어풋을 알게되어 저렴한 가격은 아니지만 통증을 완화할수 있다는 희망에
등산용품점에 가서 테라피틱 제품을 구매해서 사용했습니다
첨에는 인솔의 볼록 튀어나온부분 때문에 그부분이 아팠지만
며칠이 지나니 그부분도 아프지 않고 적응이 되었고 통증도 완화되고 약 2개월간 착용후
완전히 통증히 완화 되었습니다
그래서............
완치 되었다는 생각에.. 안전화를 새것으로 바꾸면서 인솔까지 버렸어요..
그때는 제가 다시 아플거라는 생각도 못하고 ㅜ_ㅜ
설명서를 꼼꼼히 안읽은 죄죠 ㅋㅋㅋ
1년이 지난 지금 업무가 바뀌어 1년전 보다 더 장시간 서서 일하다보니
족저근막염 초기 판정을 받았습니다
이번엔 발바닥이 저리고 뒷굼치도 너무 아프고 발목도 아프고 허리까지 아파왔습니다
그래서 쿠션있는 깔창과 운동화로 바꿨지만
임시 방편이고 신었을때 그때일뿐 아픈건 그대로였습니다
이것저것 알아본바로는 장시간 서서 일하거나 체중이 늘게되면
후천적으로 발바닥의 아치가 줄어들면서 발에 통증이 온다고 하더라구요
만약 선청성 평발인경우 정상인들은 바닥에 닿지 않는 뒷꿈치 안쪽면이
바닥에 닿아 염증이 생기고 통증이 온다더군요..
그래서 발바닥의 아치를 복원해주기 위해!!
고민끝에 인솔을 구매하기로 마음먹고 인터넷을 뒤지던중
저렴한 가격의 인솔을 찾다가 효과가 없을까봐 포기하고
약간의 고가인 베어풋인솔을 구매 하였습니다
베어풋은 제가 사용해봤기때문에 확실한 효과가 있으니까요^^
서론이 너무 길었네요 이제 실사를 보여드리죠!
참고로 저는 선천성 평발입니다 완전 100퍼 평발 ㅜ_ㅜ
(이제 군법이 바뀌어서 평발도 군대갑니다 저도 군필자입니다잉ㅋㅋ)
드디어 도착!!
1년만에 또보네 이놈아
널 또볼줄이야.,........
어쨌든 만나서 반갑다 ㅋ
구성품은 이정도
테라피틱 인솔, 1~7단계별 인트, 상품 설명서
작년엔 설명서를 제대로 안봐서 피해를 봤으니 이번엔 설명서대로!
사용중인 인솔모양대로 절단하라고 되어있네요~~
절단시 한쪽으로 치우치면 안됩니다 센타!! 중앙에두고 절단하는게 중요 포인트
어라?????
자르려고 하니 기존 깔창이 더..... 크다....
앞쪽은 패스 옆만 자르면 되겠구나 ㅋㅋ
으메~ 5천원치는 자른거같노 ㅜ_ㅜㅋㅋㅋ
인솔을 사용할 운동화!
안전상 안전화를 착용해야 하지만 극심한 고통으로 비밀리에
안전화를 닮은 운동화로 변경!ㅎㅎ
1단계 인서트 삽입!!
(처음사용하시는 분은 설명서 대로 1단계 사용하시는게 좋을거예요
저는 작년에 써봤고 1단계는 만족이 안되서 5단계를 쓰고있어요~
인서트 선택은 각자 취향에 맞게ㅋ)
아름다운 인솔 삽입 순간..
그간 고통을 생각하니 울컥하는군요
짜잔~~~~~~~삽입완료!!
운동화가 너무 더럽네요 좀 닦을껄 ㅋㅋㅋ
*4일간 착용& 사용후기*
처음 1단계를 넣었을때 아무런 느낌도 없고 효과를 빨리 보고싶은 마음에
인서트를 5단계로 변경! (작년에 사용해봤기에.. 처음사용하시는분 정석대로 하시는게..)
솔직히 2일동안은 발바닥 가운데 인솔 닿는부분 아팠습니다.. 많이.. 열도나고..
대신 뒷꿈치 고통과 허리의 고통이 약간 줄었다는걸 확실히 체감했습니다
3일째.. 저는 매일 허리 스트레칭하면서 상태 체크를 하는 편인데
허리는 통증 80%완화 된것같고 발바닥 저림 없어지고 뒷꿈치 통증80%완화
4일째 허리 통증 없음.. 발바닥저림 없음 뒷꿈치 통증90%완화
이건 지극히 제 개인적인 데이터고 사람들마다 다르겠죠?
그동안 발목이 아팠던건 아마 뒷꿈치가 땅에 닿으면 아프니까
안닿게 하려고 발목에 힘을 많이 주어서 아팠다는 생각이 드네요
이제는 발목에 힘을 줄 일이 없으니 발목도 아프지 않네요ㅎㅎ
마지막으로 정리해드리면
저는 선청성 평발입니다
베어풋 인솔로 정상인의 발로 교정되진 않습니다
다만 인솔형상으로 발바닥의 아치를 복원 또는 유지 시켜
뒷꿈치통증.. 허리통증 발목통증은 완화될수있습니다
베어풋인솔 저렴한건 아닙니다
하지만 자신의 정신과 발건강에 8만원투자?
전혀 아깝지 않습니다.
읽어주셔서 감사합니다~~~^^
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