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베어풋사이언스 사용후기
벌써 종아리가 땡깁니다 ㅎㅎ
작성자 : 김양희 작성일 : 15-07-15 조회수 : 746
재작년부터 허리가 많이 아프더니 다리도 저리고...어깨도 아프고 팔꿈치도 아프고 ㅠㅠ
희안하게 자꾸 관절있는 곳이 아프더라구요.
서있기도 어려운 이석증까지 ㅠㅠ 정말 종합병원 선물세트 같은
한의원에 가봤더니 허리가 안 좋으면 그렇게 된다고 하셨는데 언제부턴가 제가 짝다리를 하고 있다는 느낌이 자꾸 드는거예요~
그래서 자꾸 바르게 서 있으려고 노력했지만 곰방 잊어버리고 다시 짝다리...이 죽일놈의 건망증 ㅋㅋㅋ
여튼 우연히 마트에 갔는데 거기에서 신발 깔창으로 자세교정이 된다는 것을 미리 체험 해 본 후 기능성 깔창을 찾았어요.
마트에서는 행사가로 35만원 불렀는데...넘 비싸더라구요~
그리고 보니까 어차피 같은걸로 하는 듯 했어요.
그럼 이게 왜 필요하냐? 뭐에 좋냐? 궁금하시죠 ㅋㅋㅋ
그래서 회사 홈피에서 자료를 좀 가져왔습니다. 출처는 베어풋코리아 홈페이지에서 가져왔어요.
이렇게 발이 아치형으로 되면 우선 발근력이 좋아지고 자세도 교정이 되어서 평발에도 좋고 족저근막염에도 좋데요~
저는 무지외반증이 있는데 거기에도 좋다고 하더라구요.
그래서 폭풍검색을 하다가 '베어풋코리아' 에서 '프로테라피틱'을 구매했어요.
근데 지금 홈피를 가보니 제가 샀을 때보다 더 저렴하네요 푸하하하!!!!
여하튼 우선 이건 7단계로 되어있어서 1주일 단위로 서~서히 단계를 올려가는 거라서 무리가 없겠더라구요.
저기 분홍색이 1단계~ 부터해서 보라색 7단계까지 점차적으로 높일 수 있답니다.
지금은 1단계를 끼워서 사무실 슬리퍼에 넣고 신고 있는데요~
첫날은 역시나...종아리가 좀 땡기더라구요. 하지만 굴하지 않고 쭈~~~욱 쭉~ 신고 있습니다.
자!!
그럼 사용방법을 알아볼까용~
우선 본인이 신는 신발 깔창을 빼서 기능성 깔창을 원래 신발깔창 크기에 맞게 가위로 잘라줍니다.
제가 해보니까 이 깔창이 좀 두께감이 있어서 살짝 좀 더 작게 잘라야 맞는 것 같더라구요^^
하지만 맞춰서 잘라보시고 넣어보고 크면 좀 더 자르셔도 될 듯요.
맞게 잘랐으면 인솔 1단계에 붙어있는 양면테잎 종이를 떼어낸 후 저기 보이는 구멍에 넣어 꾸~~~욱 눌러줍니다.
그리고 깔창을 신발에 넣고 신어보세요.
확실히 발바닥이 아치형으로 올라가요^^
예전에 저희 딸내미 운동화를 보니까 뒷꿈치쪽 바닥에 저렇게 블럭같은게 끼워져 있던데 그게 키 크게 자극하는 거라고 하더니 이것도
그런 원리 같아요. 발 아치쪽을 쑤~욱 올려주니까 자연스레 발끝이 올라가고 그러면서 자세를 바로 잡게 해주는거죠^^
저는 사무실에서 이렇게 슬리퍼에 넣고 사용중인데 발이 꽉 맞아서 움직이지 않고 좋네요~~~
점차 단계를 올려서 7단계까지 잘 신어 발 교정 해볼께요.
다음에 눈에 보일만큼 좋아지면 그때는 못 생긴 발이지만 제 발을 올려보도록 하겠습니다^^*
평발로 고생하시거나 오래 서 있는 직업 갖고 계신분들, 자세교정 필요하신 분들, 무지외반증등 발 질환으로 고생하시는 분들
한번 사용해보시면 좋을 것 같아요.
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