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작성자 : 안종규 작성일 : 24-03-05 조회수 : 215
안녕하세요,
오늘부터 6단계적용해서 사용하고 있는데 이제 걸을때만 워킹화에 넣고 신었습니다.
6단계끝나고 6단계인솔로 런닝화에 인솔넣고 뛰어도 괜찮을까요?
무릎부상으로 한동안 못뛰고 있다가 이제 슬슬 뛰어볼까 하는데 걸을때 인솔적용후 발바닥에 찌릿한 통증이 없어져서 혹시 뛸때도 도움이 될까 싶어서 여쭤봅니다.
수고하세요.
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